八個好習慣有效防脫髪

兩三天洗一次頭。

洗髪水經常會使頭皮幹燥,然後傷害頭髪。一般人最好每兩天洗一次頭髪,把洗髪水從泡沫中擦出來,塗抹在頭髪上,輕輕擦頭皮片刻,去除多餘的皮脂。頭髪容易髪油的人可以適當地增加洗髪水的頻率。

洗頭前先梳順。

這將去除頭髪之間的汙垢,將皮脂帶到頭髪表面,形成天然保護層,並防止頭髪纏結在一起導致脫髪。

洗完後用涼水沖一下。

水溫過高會導致頭皮和頭髪幹燥。建議用39攝氏度左右的溫水洗頭,用冷水沖洗頭髪,這樣可以使頭髪的鱗片緊密,保護頭髪。

頭髪濕的時候別梳頭。

濕漉漉的頭髪很脆弱,最怕牽引力或摩擦等傷害。洗頭後,盡量不要梳頭。如果你的髪梢有一個結,你可以用一個寬的梳子輕輕地把它分開,然後讓你的頭髪自然幹燥。

用棉質舊T恤擦幹。

使用堅硬或不吸水的毛巾輕松擦頭髪並擦頭髪。你可以用幹淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髪吸收水分,然後讓頭髪幹燥。

暖風吹頭皮,冷風吹頭髪。

吹風機會傷害頭髪鱗片,導致頭髪枯燥無味,要盡量少用.. 如果需要使用,可以用低溫銼刀吹幹頭皮,然後用冷風吹幹頭髪..

盡量散著頭髪。

馬尾辮容易松弛髪根,導致脫髪,髪絲運動等。擴散頭髪可使頭髪保持自由自然生長。

使用絲綢枕套。

真絲枕套不易產生靜電,表面光滑,可減少對頭髪的摩擦。與棉質枕套和化纖枕套相比,對頭髪的損傷最為嚴重。